|
можно ли начаться заниматься с 20 лет болею бронхиальной астмой?
Ответ: 1.Заниматься дзюдо и с 20, и с 50 и со 100 лет, было бы только желание.
2.Что касается занятий дзюдо с бронхиальной астмой? Бронхиальная астма в контролируемом состоянии сама по себе не является противопоказанием для занятий спортом и причиной для отказа от физических нагрузок. Ограничивающим фактором является контакт с аллергенами внешней среды в процессе этих занятий. Так, при гиперчувствительности к эпидермису животных нельзя заниматься конным спортом, а при аллергии на пыль и плесневые грибки занятия не должны проводиться в пыльных и зараженных плесневыми грибками помещениях. Плесневые грибки обычно присутствуют в старых зданиях, в слишком влажных помещениях или при наличии протечек и где не регулярно и тщательно проводят уборку татами. Поэтому, скорее всего, способом решения в этом случае является места занятий, где находится татами, как более современное и благоустроенное, где есть регулярная и влажная уборка татами.
У Вас есть возможность самостоятельно разобраться со своей проблемой.
Во-первых, оцените состояние помещения, в котором проводятся занятия: не является ли оно чрезмерно сырым, нет ли потеков и пятен плесени на стенах и т.д.
Во-вторых, Вы можете самостоятельно оценить функцию легких и состояние бронхиальной проходимости при помощи несложного прибора, называемого пикфлоуметром. Прибор специально разработан для самоконтроля пациентами с бронхиальной астмой. Обычно измерения проводятся утром и вечером и регистрируются в графической форме. Но в Вашем случае нужно дополнительно оценить показатели пиковой скорости выдоха до занятий, сразу после занятий и через 1-3 часа после занятий. Результаты обследования желательно обсудить с Вашим врачом. Это поможет Вам понять, является ли признаком обострения бронхиальной астмы ответом на контакт с аллергенами данного помещения. |
|
|
 15.11.2012 14:45
 саша
|
олег григорьевич я смотрел на сайте тут только видео офп
Ответ: Лукиных А.С. видео выложил в контакте, в группе- лучшая секция дзюдо Каменск-Уральского |
|
|
11.11.2012 18:08
САША
 КАМЕНСК
|
ОЛЕГ ГРИГОРЬЕВИЧ А ВЫ ВЫЛОЖИТЕ В ГРУППУ ВИДЕО С ЭТИХ СОРЕВНОВАНИЙ
|
|
|
|
зд. Олег Григорьевич скажите надо ли будет проходить медосмотр в диспансере
Ответ: Обязательно, но все не так просто. Диспансеризация проводится
организационно. Предварительно тренерами определяется дата медицинского осмотра спортивными врачами. Для начало тренировок достаточно общей медицинской справки из школы, но в дальнейшем, без диспансера никакие соревнования не возможны.
Наша школа будет проходить диспансеризацию 27 и 28 декабря 2012 года. Освобождения от школы будет выдавать физдиспансер. |
|
|
30.09.2012 17:15
Ильяс Салигжанов
Каменск-Уральский
 178284277
|
Огромный респект Олегу Григорьевичу за его отношение к своему делу - воспитанию юных борцов. С большим интересом читаю материалы этого раздела - по-моему, лучшие на сайте...
|
|
|
29.09.2012 06:57
саша
|
здравствуйте скажите пожалуйста а сейчас какое расписание будет
Ответ: Важный сегодня вопрос. Он позволяет еще раз внимательно посмотреть или обратить внимание на главный вопрос: о времени занятий.
Сегодня ребята, которые заняты в школе во вторую смену могут свободно заниматься по утрам с 9.15 до 11.00 в понедельник, среду и пятницу. Время удобное. Можно и успеть набраться ума, разума дзюдо, и пообедать, и собраться в школу.
Ребятам в возрасте 9-11 лет, занимающимся в школе в первую смену, тоже хорошо. Придти из школы, покушать, отдохнуть и на «самурайские занятия» с 15.00 до 17.00. Дни те же: понедельник, среда, пятница.
Ребятам постарше время выбрано самое удачное. Можно успеть и отдохнуть после школы, уроки сделать и на тренировку. Дни занятий: вторник, четверг, суббота с 19.30 до 21.00. Это время удобно и тем, кто занимается в техникуме или в высшей школе. Они все сейчас успевают на тренировки. |
|
|
17.09.2012 20:02
Анастасия
Каменск-Уральский
|
Олег Григорьевич!!!!Я хочу выразить вам свою благодарность!!!Мой сын Лайтер Сергей уже не один год посещает ваши тренеровки,мы в восторге.Очень рады,что у ребёнка есть самое главное-желание к спорту!И благодаря вашим знаниям и способностям,он растёт и развивается физически.Мы рады,что у нас в городе есть такие секции и тренеры!!!!Спасибо вам!!!
Ответ: С вашим сыном все просто. Он активен, всегда имеет сильный положительный заряд, который надо просто направить в нужную сторону. Добр по натуре, не сгибаемый оптимист. Это уже от семейного воспитания. Так, что моих заслуг здесь мало. Кстати, он теперь и король ОФП. На последнем турнире по силовой кондиции они с Артемом Подылиным показали чудеса силы воли.
Ребята были поражены. Сегодня они молодцы. |
|
|
02.09.2012 20:19
ученик
КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ
|
помогите пожалуйста что мне делать если я учусь с 13 00
Ответ: Сегодня, 3 сентября, состоялась первая тренировка для утренней группы. Думал, что буду один, ведь все любят поспать, но ошибся. За тридцать минут до тренировке уже сидел народ,а двое вообще пришли за 1 час до начала. Вот такое большое желание. Так, что если и у Вас такое же большое желание, то приходите на занятия по понедельника, средам, пятницам с 9.30. Занятия будут проводится до 11.00. |
|
|
02.09.2012 20:18
неизвестно
КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ
|
подскажите пожалуйста как записаться в секцию
Ответ: Для того, чтобы записаться в секцию надо:
1. Придти на занятия самому и сразу принять активное участие в тренировочном процессе. Можно посмотреть и со стороны, но это не эффективно.
2. Иметь спортивную форму. Что надо для начала-- конечно, кимоно для борьбы дзюдо, но если его нет, то для начала сойдут и тренировочные брюки, любая футболка. Для формы есть только одно условие-- эта форма выделяется вами только для занятий на татами. И больше нигде. Условия гигиены здесь выше всего.
3. Набраться терпения. Сразу ничего не выходит. Это не компьютерная игра. Это жизнь. Здесь все по настоящему. Аптечку по дороге не соберешь. Обучение поэтапное. «Смертельные» броски изучаются не сразу. Обучение идет от простого к сложному.
4. После первого занятия собрать необходимые справки и заполнить выданные анкеты.
5. Явиться на вторую и последующие тренировки и заниматься. заниматься, заниматься. |
|
|
21.08.2012 20:40
Коля
|
в 24 года с нуля могу начать?
|
|
|
|
Олег Григорьевич, от имени всех Ваших воспитанников, хочу поздравить Вас с Днем Рождения, пожелать Вам долгих лет жизни и здоровья, реализации всех Ваших творческих планов!!!
Ответ: Александр, в твоем лице хочу поблагодарить всех, кто вспомнил о моем дне рождения и завалил звонками и эссемесками. Спасибо всем! Ну а я, если бог даст, и дальше буду творить, лепить из тех, кто мне доверяет, настоящих по жизни бойцов. Ну а там дзюдо покажет. |
|
|
|
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , можно ли заниматься дзю до больному хроническим пиелонефритом? Спасибо.
Ответ: 1.На основе моего опыта тренерской работы могу поделится кое-какими соображениями, относительно противопоказаний. У тех, кто стал заниматься, повысился не только «общий тонус», но и отошли на задний план болячки, как врожденные, так и благоприобретенные (язвы, аттиты, память о переломах и т.д.). Был случай, когда исчезла у паренька астма. На мой взгляд, главное не перегибать палку в тренировках. Все хорошо в меру. Только боль (я не говорю, предположим, о боли в мышцах после тренировки) не идет во благо. Резюмируя, - если не до кровавых соплей, то все будет хорошо.
2.Научные изыскания обосновывают, что физиологическая активность оказывает порядочное позитивное воздействие на людей с хроническими заболеваниями почек, увеличивая их долготу жизни, – автор изыскания доктор Саннивасан Беду из Университета Юты. – Это особливо величаво для пациентов с заболеваниями почек третьей стадии, какие зачастую умирают, даже не дождавшись перехода их немочи на заключительную стадию.
3. И в то же время, многое зависит от вас. Тот же Кано, основатель дзюдо, был человек болезненный. Примеров много, но никак не меньше противоположных примеров. Так что все - на ваш страх и риск. Максимум, что мы сможем - это уменьшить нагрузки. И сама обстановка в зале среди здоровых людей лучше, чем постоянно быть с больными. Так может и здоровый заболеть.
4. Начинать заниматься без врачей не получится, так как для начало нужна справка школьного врача. А через пол - года полная диспансеризация. И здесь без цели занятий не обойтись. Либо спортрезультат, либо только укрепление здоровья. Разные цели и разные пути реализации. Надо принимать решение на «берегу». |
|
|
|
Вы есть в социальной сети вконтакте?
Ответ: Да. вот адрес http://vk.com/club38816909 |
|
|
|
Сайт хороший у вас. Еще бы продвинуть его в поисковиках - цены бы ему небыло 
Ответ: Спасибо. Над этим сейчас ведётся работа |
|
|
|
Какого числа будет сдача на жёлтый пояс
|
|
|
01.06.2012 20:05
АЛЕКСАНДР
КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ
|
здравствуйте ОЛЕГ ГРИГОРЬЕВИЧ,сколько надо баллов по ОФП для сдачи на зеленый пояс
Ответ: Не менее 22 баллов. |
|
|
31.05.2012 11:12
Igor
|
Будут летом тренировки?
Ответ: Будут. С 1.06 по 30.06 и с 15.08.2012 под моим руководством, а с 1.07 по 14.08.2012 под вашим чутким, волевым, не сгибаемым, собственным руководством. Самостоятельно и по личному плану.
Кстати, а 15.08 мы и проверим: что стоит ваша воля. |
|
|
30.05.2012 22:09
Аноним
|
Олег Григорьевич как сделать свою технику ?
Ответ: Своя техника это техническое действие, от которого все противники падают. Такая техника называется «коронный прием». Становление «коронки» длительный тренировочный процесс наработки исполнения приема. Психологически этот навык закрепляется на соревнованиях. С помощью тренера начинает обрастать тактикой применения в схватках. Этот процесс может быть ускорен, если «подсмотреть» исполнение коронок опытными борцами, и приспособить для себя. Коронный прием борец находит самостоятельно и интуитивно, это творческий процесс. |
|
|
30.05.2012 18:48
Сава
г. Каменск-Уральский
|
Здравствуйте Олег Григорьевич,чтобы сдать на жёлтый пояс нужно сдать У.Ф.П.на 12 баллов или 7 полезных дел? или У.Ф.П. и 7 полезных дел?
Ответ: Чтобы сдать на желтый пояс надо на аттестации сдать 4 экзамена:1-психологический(7 полезных дел), 2- силовой кондиции(15 баллов ОФП), 3- теоретический, 4- первое ката (основы техники). Но для попадания на аттестацию надо знать технику белого пояса на оценку «хорошо» и силовую кондиции на, хотя бы, 12 баллов. Допуск делается для того, чтобы исключить стресс от экзаменов для не подготовленных учеников. |
|
|
27.05.2012 07:58
Севастьян
|
В понедельник к 3 подходить?
Ответ: Подходить однозначно! |
|
| 1 2 3 |
